こんにちは、ユアサ矯正歯科です。
矯正治療でマルチブラケット装置（ワイヤー矯正）を使っている方にとって、毎日の歯みがきはとても大切です。
装置の周りには食べかすやプラーク（歯垢）がたまりやすく、虫歯や歯ぐきの炎症のリスクが高まります。だからこそ、毎日の歯みがきがとても大切になります！
ここでは、ブラケットがついているときの正しい歯みがき方法をご紹介します。
なぜ特別なケアが必要なの？
ブラケットやワイヤーがついていると、普段よりも歯の表面が複雑になり、歯ブラシが届きにくい部分が増えます。
そのため、いつも以上に丁寧な歯みがきが必要になります。
しっかり磨けていないと、装置を外した後に虫歯や歯の白い斑点（脱灰）が残ることもあります。
歯みがきの基本ステップ
① 歯ブラシは「小さめ＆柔らかめ」がおすすめ
ブラケットのまわりを細かく磨くには、ヘッドが小さめで毛が柔らかい歯ブラシがオススメです。
優しく当てて、ブラケットの上下・表側をていねいに磨きましょう。
② 1本ずつ丁寧にブラッシング
ブラケットの上下・横など、角度を変えて歯ブラシを当てましょう。
とくにワイヤーの下など、汚れが残りやすい部分をしっかりチェック！
③ 歯間ブラシやタフトブラシを活用
歯と歯の間や、ブラケットのすき間には歯間ブラシやタフトブラシが便利です。
ふつうの歯ブラシでは届きにくいところも、きれいにできます。
④ 1日3回＋寝る前はとくに丁寧に
寝ているあいだは唾液が少なくなり、虫歯になりやすい時間。
1日3回の歯みがき＋寝る前は特にていねいに磨きましょう。
⑤ フッ素入り歯みがき粉を使う
虫歯予防にはフッ素入りの歯みがき粉が効果的です。
洗口液（マウスウォッシュ）を併用するのも◎
どんなに気をつけていても、自分では気づきにくい汚れや磨き残しがあるものです。
当院では、定期的なクリーニングや歯みがき指導を通して、矯正中のセルフケアをサポートしています。
装置をつけている期間中も、歯をきれいに守っていきましょう！
矯正中の歯みがきは少し手間がかかりますが、装置を外した後のきれいな歯並びと健康な歯のために欠かせないステップです。
毎日の積み重ねが、虫歯のないきれいな仕上がりへとつながります。
わからないことがあれば、いつでもご相談ください！
