こんにちは、ユアサ矯正歯科です。
鏡を見たとき、ふと「なんだかあごの先にシワが寄っている…」と気になったことはありませんか？
それはもしかすると、「オトガイの緊張」と呼ばれる状態かもしれません。
今回は、矯正歯科の視点からこのオトガイの緊張についてご説明します。
◆ オトガイの緊張って何？
「オトガイ」とは、下あごの先端部分のこと。
このあたりには「オトガイ筋」と呼ばれる筋肉があり、口を閉じたり、下唇を動かしたりする役割があります。
本来ならリラックスしているはずのこの部分に、常に力が入っていたり、シワが寄っていたりする状態を「オトガイの緊張」と呼びます。
◆ なぜ緊張するの？矯正歯科から見た原因
・ 出っ歯や開咬（前歯が噛み合わない）
前歯でしっかり噛めないと、無意識にあごを前に出したり、あごの筋肉で口を閉じようとするため、常にオトガイに力が入ります。
・ 唇や舌の使い方のくせ
舌が下の方にある「低位舌」や、口がポカンと開きやすい方も要注意。口を閉じようとする時に、オトガイの筋肉が代わりに頑張ってしまうのです。
・ 噛み合わせの深さ（過蓋咬合）
噛み合わせが深いと、下の前歯が押し込まれる形になり、下あごの先に圧がかかりやすくなります。
◆ 放っておくとどうなる？
- あごのシワや緊張感が目立つ
- 顔のバランスが崩れて見える
- 筋肉のバランスが乱れ、噛み合わせが不安定になりやすい
- 将来的に、矯正治療後の後戻りのリスクにも
見た目だけでなく、お口全体の健康やバランスにも影響します。
◆ 矯正治療でのアプローチ
オトガイの緊張は、矯正治療で根本から改善できる可能性があります。
◎ 噛み合わせ・歯並びの改善
突出した前歯が後退し、しっかりと前歯で噛めるようになると、あごの力みが自然と取れてきます。
◎ 筋機能療法（MFT）
舌や唇、あごまわりの筋肉の使い方をトレーニングすることで、正しい動きを身につけていきます。
◎ 骨格的な問題がある場合は外科的治療も
あごの骨格に大きなズレがある場合は、矯正治療に加えて外科的処置を併用することもあります。
◆ 気になる方は、早めの相談を
「口元が気になる」「あごにシワができる」「口を閉じるときに力が入る」といったお悩みがある方は、ぜひ一度ご相談ください。
歯並びだけでなく、口元の筋肉バランスや見た目の印象も含めたアプローチで、自然で健康的な笑顔を目指しましょう。
